北京市电气工程学校将台校区召开住宿生大会

2025年2月17日，北京市电气工程学校将台校区迎来同学们的返校，在返校当天学校召开了住宿生大会。此次大会旨在加强住宿生的行为规范管理，提升住宿生的生活品质，并解答住宿生们的疑虑与困惑，德育主任袁天天和宿管老师崔丽芹参加大会，为住宿生们带来了深入细致的讲解与指导。

关注健康，远离网络沉迷

袁主任首先以“手机问题”为切入点，揭示了上学期德育处处理的住宿生最多的问题所在。她指出，晚上收手机（电脑）并非无的放矢，而是基于科学研究和青少年健康成长的需要。

袁主任详细阐述了长期过度使用网络对青少年大脑结构和功能的影响。她提到，大脑灰质和白质的改变、特定脑区的异常、神经连接和功能的异常以及多巴胺系统的异常，都是网络成瘾的严重后果。这些改变不仅影响青少年的认知能力和情感发展，还可能导致学习障碍、心理问题、健康风险等多重危害。

在谈到睡眠不足的危害时，袁主任更是语重心长。她列举了睡眠不足对生长发育、学习效率、心理健康、身体健康、情绪行为、生物钟以及生活质量等方面的负面影响，并强调睡眠对于青少年成长的重要性。

袁主任还就“什么叫同学交往中不合适宜的行为”进行了详细阐述。她指出，不尊重他人、恶意攻击、传播谣言、违反公共秩序等行为都是不合适宜的。她鼓励住宿生们要相互尊重、理解包容，共同维护宿舍的和谐氛围。

规范生活，提升品质

紧接着，宿管老师崔丽芹从宿舍一日生活常规要求出发，为住宿生们讲解了具体的宿舍管理要求。她强调了宿舍卫生、作息时间、用电安全等方面的规定，并提醒住宿生们要自觉遵守，共同营造一个整洁、安全、和谐的宿舍环境。

在解答住宿生们最关心的问题时，崔老师表示，学校禁止点外卖主要是出于食品安全和校园管理的考虑。她建议住宿生们要在学校食堂就餐，保证饮食的卫生和营养。

此次住宿生大会不仅让住宿生们深刻认识到了网络沉迷和睡眠不足的危害，还让他们明确了宿舍管理的具体要求和行为规范。相信在所有住宿生的共同努力下，同学们一定能够自觉遵守规定，健康成长，共同营造一个温馨、和谐、安全的住宿环境。

让我们携手共进，为青少年的健康成长保驾护航！